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按摩棒 工商時報【涂志豪╱台北報導】
非揮發性記憶體(NVM)大廠旺宏電子(2337)宣布跨入智慧聯網供應鏈,容量達512Mb的四線模式序列(Quad-SPI,QSPI)快閃記憶體,已獲意法半導體新款微控制器(MCU)採用。
旺宏宣布,意法半導體新款的STM32F767/769微控制器開發套件,將採用旺宏的快閃記憶體晶片。此一新款高性能微控制器內建功能豐富的記憶體、繪圖處理器和通訊周邊設備。
旺宏QSPI快閃記憶體具備高讀取頻寬,而可加速高效能嵌入式系統的資料存取及編輯,除可搭載166MHz單倍資料傳輸率或100MHz雙倍資料傳輸率外,並具備最高每秒100MB的讀取頻寬,而可完成高效能系統的快速編程執行。
此外,該快閃記憶體極其細緻,除具備節省電路板空間及簡化電路布局的特性外,也採用業界標準的小型封裝,編程時間一般可達0.25ms 256-bytes-page,在工廠模式下更高達0.16ms,而可提升製造吞吐率並加速新增資料的寫入速度。旺宏表示,打進意法MCU的QSPI快閃記憶體採用55奈米製程技術,並適用於旺宏10年產品長期供應方案。
至於搭載旺宏QSPI記憶體的意法半導體新款MCU,內建ARM Cortex-M7處理器核心,可應用在可攜式或穿戴式消費性電子產品、智慧建築和工業控制器、智慧家電、個人醫療設備、及定點照護醫療設備等。MCU整合512KB的隨機存取記憶體(RAM)及16KB的大容量數據和指令緩存,同時,靈活記憶體控制器(FMC)和QSPI介面可簡化晶片外(Off-chip)記憶體容量擴展,使應用軟體代碼行數幾乎沒有任何限制。
▲懷孕吃太胖易生難產巨嬰,國健署:孕程不宜胖超過14KG。(圖/資料照,非聞中當事人/記者季相儒攝)
記者嚴云岑/台北報導
懷孕體重要增加多少公斤才正常?我一個月胖3公斤會太多嗎?懷孕期間體重的增加,一直是許多婦女關心的議題,國健署提醒,胎兒的成長來自準媽媽的影響攝取,如果孕婦體重過輕,可能會增加新生兒死亡風險,過重則會造成難產巨嬰,建議婦女孕期增加的體重,應控制在10~14公斤,較為合理。
世界衛生組織(WHO)提出的「生命最初1000天」曾提到,從懷孕第一天開始到寶寶兩歲期間,母親營養狀況對嬰幼兒的健康以及未來發展有重要影響,因為孕婦在不同階段,都須提供營養讓胎兒生長。若體重過輕,不僅會增加流產、早產的機率,新生兒死亡率也會跟著提高,母親產後恢復也較差。
不過,若打著「補充營養」為由,過度大吃大喝也不好,倘若準媽媽在懷孕期間體重太重,胎兒很容易長成巨嬰,增加剖腹產的可能性,孕婦罹患妊娠糖尿病、妊娠高血壓的風險也較高。因此,孕期合理適度增加體重,能幫助生產順利進行,降低因胎兒過大於生產引起的傷害。
▲孕程應增加的體重,國健署依BMI差距有不同的建議。(圖/示意圖/達志影像)
國健署說,準媽媽可從孕前的身體質量指數(BMI),去計算懷孕期間可以增加的體重,一般建議增加10~14公斤。若孕前BMI小於18.5的過輕婦女,整個孕期建議增加12.5~18公斤,並在第二、第三孕期間,每週增加0.5~0.6公斤。
BMI落在18.5~24.9的正常範圍婦女,則建議增加11.5~16公斤,於第二、三孕期每週增加0.4~0.5公斤;孕前體重為過重或肥胖、BMI在25~29.9者,則增加重量建議控制在7-11.5公斤;BMI≧30、肥胖的準媽媽,整個孕期建議控制在5-9公斤以下。
國健署提醒,為了寶寶健康,準媽媽在懷孕期間不適合減重,惟孕前肥胖的婦女,應做好孕前諮詢,與醫師討論體重過重的風險,並在準備懷孕期間開始改變生活習慣、維持健康飲食及體重管理,才能讓寶寶更加健康。
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